halaman7.com – Langsa: Sedikitnya 300 Personel Komando Distrik Militer (Kodim) 0104/Aceh Timur mengikuti tes kesamaptaan Jasmani Priodik Triwulan I Tahun 2020 di Makodim setempat, Rabu-Kamis, 28-29 Mei 2020.
Test ini meliputi Kesegaran Jasmani A & B (Garjas A dan B). Komandan Kodim 0104/Atim Letkol Czi Hasanul Arifin Siregar SSos MTr (Han) melalui Pasipers Kapten Inf Alfani menyampaikan setiap personel TNI Khususnya Kodim 0104/Atim wajib mengikuti dan melaksanakan tes kesemaptaan jasmani periodik, yang meliputi Garjas A dan B untuk menjaga serta memelihara fisik, stamina dan kebugaran tubuh.
“Garjas ini agar kesehatan setiap prajurit selalu terjaga dengan baik guna mendukung dalam pelaksanaan tugas pokoknya sehari-hari serta tidak mudah sakit,“ ungkapnya.
Sementara Pasi Ops Kodim 0104/Aceh Timur Kapten Inf Suharianto mengatakan tes kesamaptaan jasmani ini adalah hal yang tidak asing lagi dan biasa dilakukakan prajurit di setiap satuan, baik Satuan Tempur (Satpur) dan Satuan Teritorial (Satter).
Test ini sesuai dengan nilai per Kategori setiap umur Prajurit, tes garjas A terdiri dari Lari 12 menit, sedangkan garjas B terdiri dari full up, sit up, push up, lunges dan shutle run serta ditambah dengan tes ketangkasan renang dasar militer menggunakan gaya dada.[Antoedy]
